通过这本书我对“孤独”二字也有了新理解，孤独不等于寂寞。接受孤独的美妙，生活处处有乐趣。活在当下，珍惜眼前。不去攀比，学会转变心态幸福也会随之而来。

书中说“我们与人相处，无非是想找一个能够倾诉苦闷和烦恼，获得心安的地方。”如果有一种人际关系，能够让你安心地暴露自己的脆弱之处，那么你一定会精神满满。人与人之间就是互相帮助的关系，如果你是一个容易接受拜托的人，那么你在人际关系中的摩擦就会很少，当然我们也会在生活中遇见很多合不来的人，他们不懂倾听，总在抱怨他人，要求他人，这时候不必费劲地想要主动交往，或者试图引起对方的关注。因为当我们感觉“自己这么努力，为什么没有得到回报”时，对待别人就会变得苛刻，不妨试着拉开心理距离，具体做法就是不要过多投入与合不来的人交往，尽量简单，尽可能不去互相麻烦。